11 продуктов для борьбы с анемией


Железодефицитная анемия является наиболее распространенной и может быть вызвана неправильной диетой, чрезмерной кровопотерей из-за кровотечений, менструации, хирургического вмешательства или опухолей. Организм образует все меньше и меньше красных кровяных клеток с меньшим количеством гемоглобина, белка, который транспортирует и выделяет кислород в клетки.
Бледность, усталость, простуда, сердцебиение или головные боли являются одними из симптомов анемии. Обычно это происходит из-за недостатка железа, фолиевой кислоты или витамина В 12. Обязательно добавьте эти продукты в свой рацион.


Смотрите видео 11 продуктов для борьбы с анемией бесплатно на нашем сайте онлайн, делитесь ссылками в соц. сетях с друзьями и оставляйте комментарии.


11 продуктов для борьбы с анемией смотреть онлайн


Реклама
  • Яндекс.Метрика